現代人生活壓力大，越來越多人重視睡眠品質，不過多數人只著重挑選床墊、枕頭，卻忽略了臥室牆面配色其實會直接影響大腦的放鬆程度，選對顏色就能幫助你更快入眠。近年來備受室內設計愛好者喜愛的莫蘭迪色系，憑藉低飽和、柔和的質感，成為臥室牆面的熱門選擇，這次就來推薦幾款適合助眠的莫蘭迪色系牆面配色，給想要改造臥室的你參考。
莫蘭迪色系最大的特點，就是所有顏色都加入了不同比例的灰調，降低色彩本身的飽和度。不同於高飽和色系會刺激視神經、讓大腦維持在興奮狀態，莫蘭迪色系的視覺感受柔和沉靜，進到房間就能夠緩解整日的疲勞，幫助身心放鬆，自然達到助眠的效果。除此之外，莫蘭迪色系的風格包容性極高，無論是北歐風、日式簡約、輕奢還是鄉村風都能搭配，不容易出錯也很有質感。
莫蘭迪灰藍是公認最適合臥室的助眠配色之一，帶了灰調的藍色不會像深藍那樣壓抑，也不會像亮藍那樣刺激，視覺上就像陰天平靜的海面，能夠舒緩焦慮的情緒，很適合睡前容易反覆思考工作、生活瑣事的人。搭配原木家具或是白色床架就非常好看，無論是小臥室還是大主臥都合適。
喜歡溫馨暖調風格的人，絕對不能錯過莫蘭迪奶茶色！低飽和的奶茶調不會偏黃顯得空間髒暗沉，反而帶來溫暖踏實的氛圍，給人滿滿的安全感，很適合怕冷調空間太過清冷的人選擇。無論搭配深色原木還是淺色家具都很和諧，是絕對不容易踩雷的百搭款。
很多人一聽到粉色就覺得太過甜膩搶眼，但其實加入大量灰調的莫蘭迪灰粉，是非常柔和高級的煙燻粉調，完全沒有俗氣感，能夠營造柔軟浪漫的放鬆氛圍，很適合女生臥室或是新婚主臥。搭配淺灰色或是原木家具，就能營造滿滿的質感，不會過於甜膩。
莫蘭迪鼠尾草綠帶有天然的療癒感，像是把森林的柔和綠意帶進臥室，對於長時間盯著手機、電腦的現代人來說，進房間看到柔和的綠調，能夠快速舒緩疲勞的雙眼與緊繃的大腦，助眠效果非常好，很適合喜歡療癒自然風格的人選擇。
如果你喜歡極簡低調的風格，莫蘭迪淺灰絕對是首選，不同於普通的水泥灰，莫蘭迪淺灰帶有更柔和的霧感，不會冰冷也不會壓抑，能夠襯托出空間的乾淨簡約感，搭配任何風格的家具都和諧，適合喜歡極簡、工業風格的臥室。
想要維持助眠的柔和氛圍，建議優先選擇單色全牆設計，不用過度拼接或是撞色，過多複雜的視覺設計反而會讓大腦難以放鬆。如果喜歡層次感，可以選擇頂部刷白、牆面刷莫蘭迪色的簡單分界，或是同色系深淺搭配，就很有質感不會雜亂。
另外，傢具與裝飾部分，建議搭配原木或是白色系傢具，維持整體空間低飽和的調性，避免擺放太多高飽和的大型裝飾品，才能維持放鬆的助眠環境。
臥室做為每日放鬆睡覺的空間，不需要追求過度搶眼吸睛的設計，選擇符合助眠需求的莫蘭迪色系牆面，不只空間質感升級，還能悄悄幫助你提升睡眠品質，最近打算裝修或是改造臥室的話，不妨參考看看這些推薦配色哦。